Tag: sport

Bericht

Waarom trampolinespringen gezond voor je is

Voor veel kinderen is het een droom om een trampoline in de tuin te hebben. Als ouder denk je misschien: ‘Wat moet ik met zo’n groot ding in de tuin?’. Maar een trampoline is echt hartstikke leuk. Niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Heb je bijvoorbeeld weer eens geen zin om naar de...

Mijn yoga dagboek [recensie]
Bericht

Mijn yoga dagboek [recensie]

In dit dagboek kun je je yogasessies evalueren, je concentratie en je ademhaling beoordelen en je gedachten noteren. Op die manier wordt dit boek een onmisbaar hulpmiddel om een beter inzicht in jezelf te krijgen, zowel op als naast de mat. Recensie Met de sportschool had ik jaren een soort van haat/liefde-verhouding. Ik heb lange...